Cuerpo - Piel - Cabello

Cuando llegan las vacaciones, también lo hacen largas jornadas de sol cuya zona de mayor recepción es la cabeza. Los últimos estudios de la Universidad de ZurIch, muestran la relación entre la alopecia y la radiación solar, basada en observaciones clínicas y consideraciones teóricas del Dr Trüeb, Dermatólogo especializado en enfermedades del cabello. Un cuidado más que deben tener aquellos propensos o no a la calvicie en esta época.

Cuántas de nosotras hemos soñado alguna vez con tener una melena como una tabla, siempre lisa y perfecta, sin electricidad, ni ondas, ni encrespamiento… Pues… ¡es posible! Las técnicas de alisado definitivo cada día están más perfeccionadas y casi no tienen efectos secundarios en tu pelo. Si aún así no te atreves con el famoso termal japonés, ¿por qué no pruebas las nuevas lociones que te ayudarán a alisar tu cabello temporalmente?

El cabello juega un papel muy importante en la mujer, pues es el marco de la cara, dice mucho de su personalidad y habla de su sensualidad. Los estilistas expertos en moda dicen que lo de hoy son indiscutiblemente las melenas largas y glamorosas.

Es primordial que siempre que te expongas al sol lo hagas con protección solar. Aplica la crema media hora antes de exponerte al sol, con la piel seca. No escatimes y utiliza una cantidad suficiente. Para asegurar la barrera de protección, repite la aplicación cada 2 horas.

Pero además del ejercicio, es clave conocer las principales causas que provocan la flacidez y poner en práctica algunos consejos muy sencillos que te ayudarán a mantener con menos esfuerzo, un cuerpo más tonificado y firme.

Cuántas veces no hemos llegado cansado de trabajar y con un dolor de pies intenso; sin embargo, rara vez prestamos atención estas extremidades, que aunque no siempre las tomamos en cuenta, realizan una de las funciones más importantes: sostener nuestro peso.

Esta se produce como resultado de una exposición muy larga y extremada al sol durante la cual la persona no suda lo suficiente para que su temperatura corporal disminuya. Las personas que trabajan al aire libre y quienes toman ciertos tipos de medicamentos como diuréticos, fármacos contra la diabetes, anti-flamatorios, antimicóticos y antidepresivos, son las más propensas a sufrir de una insolación debido a que estos facilitan las quemaduras solares en la piel.

Los ojos son, sin lugar a dudas, uno de los elementos que más expresividad aportan al rostro, de ahí la importancia de saber darles ese toque especial para conseguir un ‘look’ perfecto cualquiera que sea la ocasión que se te presente: ya sea para ir a trabajar, salir una tarde con tus amigas o para acudir a una fiesta.

En las mujeres embarazadas y sus bebés es muy importante la hidratación. Tomar agua natural de manera regular es la forma más saludable para hidratarse y crear hábitos saludables desde el comienzo de la vida.

Una buena higiene de la piel resulta imprescindible cada mañana si quieres lucir un rostro luminoso y una piel sana. Sin embargo, a veces olvidamos la importancia de hacerlo en profundidad, probablemente porque pensamos que nos llevará mucho tiempo. No hay excusas, 4 pasos en poco más de 5 minutos y estarás lista.