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¿Sientes una irrefrenable ansiedad por comer determinados alimentos? A todas nos pasa, es un estado nervioso en el que necesitamos fervientemente llevarnos un bocado a la boca, y si puede ser de comida basura, bollería industrial o comida poco recomendable, mucho mejor.

Según diferentes estudios, la falta de sueño puede influir en el sobrepeso. La doctora Marta Garaulet Aza nos explica los motivos

El fondo de armario son aquellas prendas que no pueden faltar en tu colección de ropa.

El sexo y el ejercicio pueden ser peligrosos para el corazón de aquellos que no lo practican con frecuencia, según un estudio del Centro Médico Tufts en Boston (Estados Unidos), que se publica en la revista Journal of American Medical Association (JAMA). El riesgo es bajo pero el mensaje es un aviso para que los más sedentarios cambien sus hábitos deportivos, especialmente en la mediana edad. «La gente que realiza ejercicio regularmente tiene un riesgo mucho menor de sufrir un ataque al corazón inmediatamente después del acto sexual o de practicar un deporte», asegura la autora principal de la investigación, la doctora Issa Dahabreh.

Con la llegada de la primavera pueden presentarse síntomas de desgana y falta de vitalidad, lo que se denomina como “astenia primaveral”.

Suena el despertador, te levantas de la cama, te diriges al espejo y ¡Horror! La cara hinchada, las ojeras más marcadas que el día anterior y además con granitos del estrés acumulado.

Ciclo menstrual, métodos anticonceptivos, infecciones, enfermedades de transmisión sexual, embarazo, aborto, fertilidad, esterilidad, cáncer, pareja y más, todo lo que necesitas saber directamente del ginecólogo Dr. Sergio Dickter Cohen.

Quedarse dormido durante el día puede obedecer fundamentalmente a dos causas: un sueño nocturno no reparador o un problema neurológico. La ciencia médica le ha puesto nombre y apellidos a este problema: Somnolencia Diurna Excesiva.

Piernas perfectas sin problemas estéticos.... Si quieres lucir unas piernas bellas, hoy te presentamos esta nota en donde podrás prevenir algunos de los problemas más comunes como por ejemplo la formación de arañitas.

No, picar entre horas no es pecado. Siempre y cuando sepas hacerlo de manera razonable, claro. No vale que tus comidas principales sean totalmente dietéticas y que entre comida y comida acudas a la bollería industrial.